心靈成長花園
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堅定的信念+相同的感受+豐富的幻想+符合的行動=信念創造實相
(所引用之圖片若有不妥請告之喔 謝謝*o*)2006.4.14
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寬恕12招之9

發生在我身上的每個的人生課程 原是為了喚醒我 而不是懲罰我. 當然 我的人生課程和我對課程的詮釋 是一百八十度相反的! 學習人生課程 必須先對自己慈悲一點 因為要改變我對現實的認知是非常不容易的事 必須耐心地按照自己的步伐前進 不必急 大部分的課程都不會設定成功的標準 而是側重在認知上的改變 所以我無需改變自己 改變別人或改變世界 只須改變我對自己 別人和全世界的看法就夠了 那些課程不會企圖改變我們成為另一個人 也不會要求給出我們沒有的東西 從不會要求我們去做超過我能力的事 當恐懼來臨時 它只要求我們穿越 若我們感到承受不了 它會要我們把它放下 所以 信任成了一個重要因素 對於未知的一切 則以歡迎代替懷疑 看著它如何拓展我們 顯然 說容易做時難 在生活中 一旦遭遇痛苦 我們全身會立刻緊繃起來 抗拒它 壓制它 並抱怨不已 我們很少接受那個痛苦 並請教它所捎來之訊息 我們有抗拒痛苦的本能 因為我相信痛苦在攻擊我 所以我們努力驅逐它 但 解脫痛苦的方法絕非抗拒 而是接納 生活中發生任何事並不重要 重要的是我對所發生的事 如何回應 身處困境時 我們不必試圖分析或理解它 這樣做只會使問題膠著於它原來的層面 那是解決不了問題的 我們必須潛入身體裏面 沉澱自己 我們必須走出理性之心 而進入感性之心 唯有感性之心才能滲透整個情境 它不會只挑出其中一部分而漠視其他部分 它把情境當作一個整體來了解 不加批判 只讓每件事的全貌呈現於意識中 讓事情全盤呈現 能使我們的意識產生微妙的轉變 在那個轉變裡 目的不再是解決問題 或在正反兩極之間作一選擇 而是改變自己原先認定兩者無法共存的觀點 把兩極聯繫起來 當我們與自己的課程奮戰時 它成了我的敵人 當我接納它時 它成了我的朋友 我們和自己的課程一直都在建立某種關係 而那種關係決定了 我們會抗拒還是會從中學習並向前邁進 不能讓人親嚐學習成果的課程 不能算是屬靈的教誨 它最多只是一種教條而已 所以 我們的生活就是學習的實驗室 我們理性和感性的經驗就是教室 在那裡 我們可以學習譴責 也可以學習祝福 學會排斥或學會接受 學會控制或學會釋放!
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