心靈成長花園
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堅定的信念+相同的感受+豐富的幻想+符合的行動=信念創造實相
(所引用之圖片若有不妥請告之喔 謝謝*o*)2006.4.14
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生命的挑戰與壓力

人生就是來冒險,就是有許多挑戰,它才會充滿樂趣; 有了挑戰,也就會有壓力,挑戰和壓力常常是一體的兩面, 很多的朋友在現代社會中,面臨到各式各樣的壓力, 有些家庭主婦面對做不完的家事,有些人面對工作的壓力, 親情的壓力、朋友的壓力,甚至經濟的壓力。 到底我們要怎麼樣來看待這些壓力? 在這裡我提供一個方法。 有句話說:「行到水窮處,坐看雲起時」, 如果我們把「行到水窮處」當作一個壓力,已經山窮水盡、一籌莫展 ,任何辦法都想不出來了,你覺得壓力好大、非常痛苦,怎麼辦? 我建議大家什麼都不要想、都不要做。 什麼叫「坐看雲起時」?我已經不管這麼多了, 先讓我自己脫離這樣的痛苦再說! 如何化解壓力?我告訴大家,根本不要化解。 當你碰到事情不能處理的時候, 第一個處理的原則是:不要處理。 因為當你在慌亂不安的時候,一定是越處理越糟糕; 當你在胡思亂想、心浮氣躁的時候,一動不如一靜,你根本就不要去管他了。 事情再怎麼糟,也不會糟到哪裡去,這時候怎麼辦呢? 送大家三個字:玩遊戲。 人活到後來為什麼會越來越痛苦的原因 就是因為我們忘記了生命最高的原理和真諦。 生命最高的原則是什麼?人生就是一場遊戲。 不過我們這裡講的遊戲不是不負責任的遊戲喔! 通常你在玩遊戲的時候反而最負責任、最認真,因為遊戲有遊戲規則, 許多小朋友都是從玩遊戲當中學會負責任的精神,所有的遊戲都有始有終。 我們為什麼會在人生當中,遇到很多的痛苦和災難出不來, 一再的沈淪,甚至有時候會想要自殺或殺人? 因為我們已經忘記,生命的本質本就是一場神聖的「遊戲」。 所以當我們陷入苦悶、陷入矛盾、陷入壓力、陷入痛苦時, 我常常會說,那叫作「弄假成真」,「假戲真作」, 然後「入戲太深」、「不得解脫」, 你已經把自己套得太緊了,唯一解套的方式是── 看穿生命就是一場神聖的遊戲。
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