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心靈成長花園
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堅定的信念+相同的感受+豐富的幻想+符合的行動=信念創造實相
(所引用之圖片若有不妥請告之喔 謝謝*o*)2006.4.14
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面對當下的自己

所以你不需面對任何人,任何人也不需被你面對, 而是回到那個情境面對妳自己, 不需面對或調停父母的爭吵 而是處在當下 去面對當下的你,所起的反應, 當受傷時怎麼辦,一旦你能面對你自己,你就有面對全天下的勇氣。 沒有令你恐懼的人事物,一旦你能面對你的恐懼, 你就有勇氣面對令你恐懼的人事物, 唯一要面對的只是你內在的種種情境, 你的糾結 你的痛苦,永遠逃離不開任何你痛苦的情境。 你永遠不可能做絕對上對的那件事, 永遠只能做相對上對的那件事,只要你心中抱著一個好的意圖心, 只要你覺得你的本意是好的那就是好的,好的信念決定好的終點。 我們總是希望我們的人生按照我們的計劃, 但人生何時按照我們的計劃發生了, 若你覺得你的人生跟你想像或規劃中的完全不同, 那是值得恭喜的一件事,那才真得是過人生, 終於有資格走身心靈這條路了! 在你人生的種種負面思想,在當出也都為了一個正面的理由, 如我是受虐兒長大後我去虐待別人是要讓別人知道受虐的感覺, 以使我自己減輕受虐的痛苦,別人才能同理我, 所有負面的東西剛開始都有一個正面的理由, 若你找到了負面情緒的正面理由要改變就容易了, 若沒找到正面的理由就是找得不夠深, 如我老公常打我,我認為他低級無聊暴力無恥, 可能不止這樣,也許他認為我學歷高賺錢比他多, 他藉由打我讓我覺得他壓得住我, 他讓自己覺得他權力比我高,制得住我,為什麼要制得住我, 為得就是讓我不要離他太遠,我的地位不要高得太高失去了我, 所以他打我有他自己的正面理由,這跟我幫他找理由是不同的, 他打我是為了愛我是不同的,他打我有他自己的正面理由, 而我洞悉了那個理由; 再舉例婆媳問題,婆陷害媳婦,為了把兒子搶回, 為什麼要搶回因失去安全感,正面的理由是想讓自己有安全感, 知道兒子還是愛我的,所以拼命去打擊媳婦, 所以去找到所有負面現象的正面理由, 所有負面都是來自內在更深的正面理由, 之後才會為了正面的理由去努力, 而不會只為了負面而生氣
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